Antes de poner las sábanas limpias esta semana, aprovecha para limpiar el colchón. Es muy importante porque el polvo, los pelillos y las células muertas que se van acumulando favorecen la existencia de ácaros y el desarrollo de alergias. Y si además hay alguna mancha de sudor, orina o sangre, no hay ni que pensárselo: ¡vamos a sanearlo!